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SPORTANGEBOTE IM HERBST-WINTER-FRÜHJAHR 2019/20

Fitnesstraining
Ab 07. Oktober immer montags, von 19.00 h bis 20.00 h in Aschaffenburg, Pfaffengasse, Sporthalle der ehem. FOS (nicht während der bayerischen Ferien)
Treffpunkt : 18.45 h am Halleneingang
mitzubringen: Sportsachen, Hallenschuhe (nicht zuvor auf der Straße getragen)
Inhalte : ganzheitliche Gymnastik mit kurzen Konditionsanteilen
Zielgruppe : alle Mitglieder die etwas für ihre Gesundheit tun möchten

Tauchtraining
Ab 05. Oktober immer samstags, von 18.00 h bis 19.00 h im Hallenbad Aschaffenburg
Treffpunkt : 17.45 h im Foyer des Hallenbades
mitzubringen: Schwimmflossen, Tauchmaske, Schnorchel, Schwimmsachen
Inhalte : Flossenschwimmen, Streckentauchen, Sicherheitsübungen
Zielgruppe : Taucher, aber auch alle, die sich im Wasser fit halten wollen

Freies Training
jeden Samstag12.00 bis 14.00 Uhr - Schönbergschule
Wichtig, Treffen ist spätestens 12:00Uhr!!!



Weitere Termine

16.11.2019: Ausflug Miramar

14.12.2019: Weihnachtsfeier; 18:00Uhr